Demak – bedanews.com – Sebelum melaksanakan kegiatan dinas, puluhan anggota Kodim 0716/Demak melaksanakan apel pagi yang dipimpin oleh Pj. Pasipers Letda Cpm Muryono di lapangan apel Makodim, Jalan Kyai Singkil No 1 Demak, Senin (29/08/2022).
Dalam pelaksanaan apel pagi kali ini, ada beberapa penekanan yang disampaikan oleh Pj. Pasipers, Letda Cpm Muryono. Salah satunya adalah tentang pentingnya menjaga kesehatan diri dan keluarga di tengah cuaca ekstrim sekarang ini.
Dikatakan Pj. Pasipers, menjaga kesehatan dan kebugaran bisa dilakukan dengan melaksanakan olahraga secara teratur, bisa dilakukan di pagi hari maupun sore hari. Dan juga selalu menjaga pola makan dan istirahat teratur.
“Memang saat ini cuaca cukup ekstrim. Dimana kadang terasa panas sekali, dan dingin sekali. Jika kita tidak menjaga kesehatan, pasti akan jatuh sakit. Untuk itu saya harapkan semua anggota menjaga daya tahan tubuhnya dengan rajin olahraga, makan teratur dan istirahat yang cukup,” jelas Letda Muryono.
