Kira-kira, apa penyebab darah haid sedikit dan berlendir? Berikut beberapa penyebab darah haid sedikit dan berlendir yang perlu diketahui:
1. Stres
2. Penggunaan alat kontrasepsi tertentu terutama pil KB
3. Faktor usia
4. Kondisi tertentu seperti stenosis serviks atau sindrom asherman
5. Hamil
Ciri-ciri darah haid sedikit dan berlendir yang tidak normal
Ada beberapa ciri-ciri menstruasi yang tidak normal jika darah haid sedikit dan berlendir.
Berikut beberapa ciri-ciri darah haid sedikit yang tidak normal yang perlu diwaspadai:
1. Lama haid lebih pendek daripada biasanya
2. Penggunaan pembalut yang lebih sedikit
3. Aliran darah tidak deras pada 1-2 hari pertama haid
4. Darah yang keluar adalah bercak
Jika mengalami aliran darah haid yang sedikit pada hari pertama dan deras di hari berikutnya, hal ini masih tergolong normal. Namun, jika darah yang keluar selama menstruasi berupa bercak dan kurang dari 1 sendok makan, hal tersebut bisa tidak normal, apalagi bersamaan dengan gejala lainnya.
Cara mengatasi darah haid sedikit dan berlendir
Lalu, bagaimana cara mengatasi darah haid sedikit dan berlendir? Adakah cara yang ampuh? Sebenarnya, bisa dengan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat agar haid menjadi teratur. Berikut langkah yang bisa dilakukan:
