Tes Samapta sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu tes kesegaran “A” yang mencakup lari selama 12 menit, dan tes kesegaran “B” yang melibatkan pull-up, sit-up, push-up, shuttle run, dan renang. Ini adalah ujian nyata bagi para prajurit dalam hal kebugaran fisik mereka.
Sebelum memasuki arena tes, peserta melakukan senam pemanasan di Lapangan GOR Rejoagung Tulungagung. Tujuannya adalah untuk mempersiapkan otot-otot tubuh peserta agar terhindar dari risiko kram yang dapat menyebabkan cedera. Semangat dan semuanya siap menghadapi tantangan yang akan datang.
Kegiatan tes kesegaran jasmani secara periodik ini diharapkan dapat mengukur peningkatan stamina dan kemampuan fisik prajurit. Hal ini sangat penting mengingat tugas sehari-hari semakin kompleks dan membutuhkan tenaga ekstra.
