Timika, bedanews.com – Dalam rangka menjaga dan mengukur kemampuan fisik, anggota Kodim 1710/Mimika melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2024, bertempat di Makodim 1710/Mimika, Kab. Mimika, Rabu (6/11/2024).
Kegiatan diawali dengan pemeriksaan tahap awal, tensi, peregangan dan dilanjutkan Samapta kesegaran A yakni lari 12 menit. Pelaksanaan Samapta tersebut meliputi tes kesegaran A yaitu lari dengan waktu tempuh selama 12 menit. Kemudian dilanjutkan tes kesegaran B yaitu pull up, sit up, push up, serta shuttle run dan dilanjutkan tes ketangkasan renang dengan jarak 50 meter.
Garjas ini dilaksanakan untuk mengukur kemampuan perorangan anggota Kodim 1710/Mimika. Program ini bertujuan mengukur kemampuan fisik prajurit untuk mendukung tugas pokok.
